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8月最初のお散歩ランがナイトラン。
夕涼みがてら、ちょっとダラダラ気味でスタートしました。
お月さまが昇ってきてます。
スーパームーンの次の日、になりますけど。。。
まだ海側に行ける時間帯なので海沿いコースで進みます。
暗いので行く見えないですが、波音が聞こえるのでいい感じです。
折り返しはいつもの地点。
マリンピアの工事は進んでるのかな?。
意外と星が撮れてていい景色に見えます。さそり座?
ちょっと疲れ気味。
別世界のように見えますね。
BE KOBEは夜でもまだ盛況です。
到着。
夕涼みとしてはいい感じでした。ランとしてはいまいちでしたが。。。
シューズ : ナイキ エアズーム ペガサス39
前半ペースはまあまあの方。折り返し後のだらだらはいつも通り。GCTバランスの偏りもいつも通り。
週末ちょっと頑張ってみる計画中。ダメかもしれませんが。
